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日本の家は寒いです

冬の間、日本の寝室の多くが10℃前後になっており、28〜33℃に保たれた暖かな寝具から出るだけで20℃もの急激な温度差を感じる。こうしたヒートショックを原因とする疾病が取りざたされ、室内温度が注目されているが、加えて先生は「低い室温状態が長く続くことで、人体が徐々に体力を奪われる『緩慢なヒートショック状態』も問題なのです。影響されるのは全世代ということを認識してほしい」と警鐘を鳴らす。その影響とはどんなものなのか説明したい。

札幌から大阪まで、冬場の寝室の温度を測定したところ10℃前後が多いことがわかりました。これは就寝時に暖房を止めていることの表れ。深夜起きた時のヒートショックを解消するためには、部屋の断熱性や暖房による対策が求められます。

寒暖差への影響は深刻です

冷たい空気は呼吸で肺を冷やす要員に

冬季は疾病に加え、自宅で起こる事故の発生件数も高いと説明する岩前先生。「イギリスでは、独自にHHSRSという住宅における健康と安全の指針を制定し、家の仕様を考えています。そのような中で、日本における最大の問題は“寒さは良くないもの”と認識していないところにあります。」なかでも先生は就寝時に暖房を止めてしまう習慣に注目している。室温とともに呼気温度が低下し、肺や内臓など、継続的に身体が冷えることで健康に深刻な影響をもたらすことは容易に想像できる。では室温でどのように健康は改善されるのだろう。

HHSRS（Housing Health & Safety Rating System）はイギリスの副首相府・英国建築研究所が開発した住宅の健康安全性の評価システム。
2006年4月、イングランドならびにウェールズで施工された。

HHSRS

• Point1 居住者の健康や安全の観点から、住宅の居住者に対する危険性の度合いを示す。
• Point2 評価項目は「生理学的要件」「心理的要件」「感染症防止」「事故防止」の４グループ29カテゴリー。
• Point3 健康被害の評価はClassⅣ（ケガなどの障害を負う可能性）からClassⅠ（死に至る危険性）に分けられる。
• Point4 欠陥が認められた場合、住宅改修、閉鎖、解体の強制命令、罰則が与えられる。