2階建てのままでも「1階だけで生活が完結する間取り」は作れますか？

Q

70歳です。建て替えを考えていますが、土地があまり広くないため平屋は難しいと言われました。そこで2階建てを検討していますが、将来は階段を使わず、1階だけで生活できる家にしたいと思っています。どのような間取りにすれば老後も安心して暮らせるのでしょうか？

結論

土地の条件で平屋が難しい場合は、「1階完結型」の2階建てがおすすめです。 1階に生活に必要な機能をすべて配置することで、将来は2階を使わなくても生活できます。 特にシニア世代では、

• 寝室
• トイレ
• 浴室
• 洗面室
• LDK

をすべて1階に配置することが重要です。

1階完結型とは？

1階完結型とは、 日常生活に必要な部屋をすべて1階に配置した住宅です。 例えば、

• LDK
• 主寝室
• トイレ
• 洗面脱衣室
• 浴室
• ファミリークローゼット

を1階へまとめます。 2階は、

• 子ども部屋
• 趣味部屋
• 納戸

などとして利用します。 子どもが独立した後は、2階を使わなくても生活できます。

なぜおすすめなの？

高齢になると、 階段の昇り降りは大きな負担になります。 厚生労働省の統計でも、 家庭内事故では 転倒・転落 が多くを占めています。 寝室が1階なら、 夜中のトイレも近くなり、 転倒リスクを減らすことができます。

必ず1階に欲しい部屋

シニア世代なら、 最低でも次の部屋を1階に配置しましょう。

• 主寝室（6〜8畳）
• LDK（18〜20畳）
• トイレ
• 洗面脱衣室
• 浴室
• 収納（2〜4坪程度）

この構成なら、 将来介護が必要になっても対応しやすくなります。

将来の介護も考える

例えば、 寝室から

• トイレ
• 洗面所

までを短い動線にすると、 夜間の移動が楽になります。 また、 寝室は、 介護ベッドを置けるよう、 8畳前後 あると安心です。 車椅子を考えるなら、 出入口は有効幅75〜80cm以上、 廊下は有効幅78cm以上（できれば90cm程度）あると使いやすくなります。

階段はどうする？

2階建てでも、 階段は安全性が重要です。 おすすめは、

• 手すりを両側に設置
• 緩やかな勾配
• 踏面を広くする
• 滑りにくい床材

です。 将来、 2階をほとんど使わなくなることも考えて、 無理のない設計にしましょう。

シニア世代におすすめの住宅性能

間取りだけではなく、 住宅性能も重要です。 例えば、

• 耐震等級3（許容応力度計算）
• 断熱等性能等級6（HEAT20 G2レベル・UA値0.46以下が目安）
• 気密測定によるC値1.0以下（できれば0.7以下）
• 段差5mm以下
• 引き戸中心の設計

これらを採用することで、 ヒートショックや転倒事故のリスクを減らし、老後も安心して暮らせます。

土地が狭いなら2階建ても有力

例えば、 40坪程度の土地では、 平屋が難しいケースもあります。 その場合でも、 1階完結型の2階建てなら、 敷地を有効活用しながら、 老後も安心して暮らせる住宅が実現できます。 「2階建て＝老後に不便」というわけではありません。

法律・制度の根拠

住宅のバリアフリー設計については、 高齢者、障害者等の移動等の円滑化の促進に関する法律（バリアフリー法） および 国土交通省「住宅設計標準」 などが参考になります。 また、 建築できる建物の規模は、 建築基準法および都市計画法に基づく建ぺい率・容積率などによって決まります。

デザインハウス北九州からのアドバイス

福岡県では、 平屋をご希望されるお客様が多い一方で、 土地の条件から2階建てを選ばれる方もいらっしゃいます。 そのような場合でも、 私たちは 「1階だけで生活が完結する2階建て」 をご提案しています。 将来、 階段を使わなくなっても、 生活に困らない間取りにしておくことで、 住み替えや大規模リフォームを避けられる可能性があります。 また、

• 耐震等級3
• 断熱等性能等級6
• 高気密住宅（C値1.0以下、できれば0.7以下）

などの性能も組み合わせることで、 長く快適に暮らせる住まいになります。 老後の家づくりで大切なのは、「2階建てか平屋か」ではありません。 将来も階段を使わず安心して暮らせる設計になっているかが最も重要です。