シニアの家に和室（畳スペース）は必要ですか？「小上がり」と「フラット」ならどちらがおすすめ？

Q

70歳の夫婦です。平屋への建て替えを計画しています。リビングの横に和室を作るか迷っています。昔のような客間は必要ないと思いますが、畳の部屋はあった方が便利でしょうか？また、小上がりの畳コーナーと床と同じ高さのフラットな畳スペースでは、どちらがおすすめですか？

結論

シニア世代の建て替えでは、畳スペースはあると便利ですが、「小上がり」よりも床と段差のない「フラットタイプ」をおすすめします。 畳スペースは、

• 横になって休める
• 来客時の寝室になる
• 将来の介護スペースとして使える

など多くのメリットがあります。 一方、小上がりは座りやすい反面、段差による転倒リスクがあるため、高齢になってからは注意が必要です。

和室は本当に必要？

昔のような8畳の客間は、 現在ではあまり使われなくなりました。 しかし、 3〜4.5畳程度の畳スペース があると、

• 昼寝
• 孫が遊ぶ場所
• 来客用
• 将来の介護スペース

として活用できます。 「使わない和室」ではなく、 多目的スペース として考えることがポイントです。

小上がりのメリット

小上がりとは、 床より20〜40cm程度高くした畳スペースです。 メリットは、

• 椅子のように腰掛けやすい
• 畳下を収納にできる
• リビングとの空間にメリハリが生まれる

ことです。 若い世代にも人気があります。

小上がりのデメリット

シニア世代では、 最も注意したいのが 段差による転倒です。 例えば、 夜間や照明が暗い時間帯には、 小上がりの段差につまずく危険があります。 厚生労働省の統計でも、 高齢者の家庭内事故は、 転倒・転落 が大きな割合を占めています。 そのため、 将来を考えると、 小上がりは慎重に検討した方がよいでしょう。

フラット畳スペースがおすすめ

床と同じ高さの フラットな畳スペース なら、 段差がありません。 そのため、

• 車椅子でも入りやすい
• 介護ベッドを置きやすい
• 掃除機やロボット掃除機も使いやすい
• 転倒リスクを減らせる

というメリットがあります。 シニア世代では、 こちらをおすすめしています。

広さはどれくらい？

おすすめは、 3〜4.5畳 です。 例えば、 LDKの一角に設ければ、 普段はリビングの延長として使い、 必要な時だけ個室として活用できます。 最近では、 引き戸で仕切れる設計も人気です。

将来の介護も考える

畳スペースは、 将来、 介護ベッドを設置したり、 ヘルパーが介助したりする場所にもなります。 そのため、 寝室としても利用できるよう、 トイレや洗面所の近くへ配置すると便利です。

和室より性能も重要

畳スペースを作るなら、 住宅性能も忘れてはいけません。 おすすめは、

• 耐震等級3（許容応力度計算）
• 断熱等性能等級6（HEAT20 G2レベル・UA値0.46以下が目安）
• 気密測定によるC値1.0以下（できれば0.7以下）
• 第一種換気（熱交換型）
• 段差5mm以下

暖かく安全な住宅は、 老後の健康にもつながります。

法律・制度の根拠

高齢者が安全に暮らせる住宅については、 高齢者、障害者等の移動等の円滑化の促進に関する法律（バリアフリー法） および 国土交通省「住宅設計標準」 などが参考になります。 また、 住宅性能については、 住宅性能表示制度 が整備されています。

デザインハウス北九州からのアドバイス

福岡県でも、 シニア世代のお客様から、 「畳は必要ですか？」 というご質問をよくいただきます。 私たちは、 「和室を作るかどうか」ではなく、「どのように使うか」が大切だと考えています。 現在おすすめしているのは、 3〜4.5畳のフラットな畳スペースです。 段差をなくすことで、 将来の介護や車椅子にも対応しやすくなります。 また、

• 耐震等級3
• 断熱等性能等級6
• 高気密住宅（C値1.0以下、できれば0.7以下）

を組み合わせることで、 安全で健康に暮らせる住まいになります。 畳は「昔ながらの和室」ではなく、「老後の安心を支える多目的スペース」として考えることが、これからの家づくりにはおすすめです。